Boksen
Boksen is een tactische vechtsport waarbij inzicht, techniek en conditie centraal staan.
Ruim de helft van de training is gericht op het versterken van de conditie. De rest wordt gebruikt voor de techniek van het stoten en sparren. Bij het sparren ligt de nadruk op techniek en snelheid.
Iedereen is welkom bij Bronya Boxing, jong en oud vanaf 6 jaar. De leden worden onderverdeeld in verschillende groepen:
- Jeugd v.a. 6 jaar
- Recreanten v.a. 14 jaar
- Gevorderden v.a. 16 jaar
- Wedstrijd groep
Waarom boksen?
- Goed voor je conditie
- Meer zelfvertrouwen
- Voor alle leeftijden
- Goede uitlaatklep
- Mentaal tot rust komen